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猪肝汤最简单的做法推荐

当前位置:澳门葡京官网 – 最新官网app下载菜谱 → 正文 / 时间::2022-09-11 . 阅读: . 评论:0 . 发表评论

也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面非常好哟,还可以放入其他自己喜欢的青菜。

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猪肝的做法是非常多的,不同的做法有着不同的特点,以上这几种做法都是非常具有特色的做法,而且营养也是特别突出的,大家喜欢吃猪肝的话,一定不要错过这几种做法。

猪肝汤的好吃做法材料:黑木耳五钱,猪肝六两,生姜一片,红枣两粒,盐少许。

煮一锅磙水,将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。

**1、菠菜猪肝汤**材料:菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油步骤:(1)菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开;(2)猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片;(3)加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟;(4)菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干;(5)腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干;(6)锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可。

玉米洗净后,改刀切成大块。

猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。

猪肝+韭菜=促进营养吸收吃猪肝时,可以搭配一些高纤维素的蔬菜,如海藻类、芹菜、豆芽、韭菜、白菜等,既可以降低胆固醇的吸收,还能帮助身体排出毒素。

猪肝汤的做法猪肝汤营养丰富,美味可口,制作起来也很简单,让我们来看看猪肝汤的具体做法吧。

猪肝汤的做法宝宝吃猪肝是日常饮食上十分常见的肉类,猪肝其中含有丰富的营养物质,经常食用可以补充人体铁质和多种营养元素,而且还可以达到明目补铁的功效,而宝宝在成长发育期间可以适当的食用一些猪肝汤,可以补充宝宝身体所需要的营养,而且还可以提高身体免疫力。

少量的白醋可以去腥,但不要加多,加多了就会变酸,汤喝起来会变味。

做法:1、大白菜叶洗净,切成小片;2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆;3、油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,加精盐调味即成。

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而且猪肝菠菜汤可以促进人体的新陈代谢,有利于婴幼儿的生长发育。

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